Ravitsemus ja ravinto

Lue blogitekstejä ravitsemukseen ja ravintoon liittyen. Kuinka personal trainer laatii ruokavalion? Mitä pitää ottaa huomioon, mikäli asiakkaalla on syömishäiriö? Mitä lisäravinteita asiakkaalle voi suositella? Lue lisää blogiteksteistämme!

Kiinnostuitko ravitsemuksesta ja haluat oppia, kuinka sitä hyödynnetään valmennuksissa? Tule mukaan IntensivePT:n personal trainer -koulutukseen!