Nuutti Salo: "Mikä olisi sen hienompaa, kun auttaa muita ihmisiä parempaan kuntoon ja innoittaa syömään ja elämään terveellisesti sekä urheilemaan, ja vieläpä oman harrastuksen ja intohimon parissa. " OppilastarinatIntensivePT SuomiApril 24, 2024
5 super herkullista tuorepuuroideaa kiireiseen aamuun <3 RavitsemusIntensivePT SuomiApril 5, 2024puuro, resepti
Ida Kabris: ”Haluan asiakkaideni löytävän oman vahvuutensa” OppilastarinatIntensivePT SuomiMarch 31, 2024
Cindy Koivula: "Kokonaisvaltaista hyvinvointia, mielen ja kehon välillä" OppilastarinatIntensivePT SuomiMarch 17, 2024
Ota aikalisä - hyvä lepopäivä ja sen tärkeys HyvinvointiIntensivePT SuomiMarch 13, 2024lepo, palautuminen
Liikkeelle lähteminen ja sen haasteet: Innostuksen alkusysäys ja sen ylläpitäminen TreeniIntensivePT SuomiMarch 6, 2024terveysliikunta, liikunta
Sofia Räihä: "Sain teoriaosuudesta kasallisen uutta tietoa" OppilastarinatIntensivePT SuomiFebruary 28, 2024oppilas, opiskelu
Mistä voi tietää, saako asiakas riittävästi energiaa? RavitsemusIntensivePT SuomiFebruary 21, 2024riittävä energiansaanti, suhteellinen energianvajaus, ravitsemus
Liian tiukka ravinto-ohjelma - riski suhteellisen energiavajeen kehittymiselle RavitsemusIntensivePT SuomiFebruary 14, 2024suhteellinen energianvaje
Voiko vegaaniruokavaliolla kasvattaa voimaa ja lihasta? RavitsemusIntensivePT SuomiFebruary 7, 2024vegaani, lihaskasvatus
Personal trainerilla tulee olla asianmukainen koulutus TyöIntensivePT SuomiJanuary 24, 2024PT:n työ, personal trainer, koulutus
Pihla Leppäkoski: "Koulutuksesta minulle jäi käteen paljon uutta tietoa ja myös itsevarmuutta omaan työhön valmentajana" OppilastarinatIntensivePT SuomiJanuary 17, 2024
Valmennusten ja elämäntapamuutosten red flagit TyöIntensivePT SuomiJanuary 10, 2024red flag, valmennus
Onko rasva elimistölle haitallista? RavitsemusIntensivePT SuomiJanuary 3, 2024ravitsemussuositukset, rasvat
Pitääkö hiilihydraatteja vältellä? RavitsemusIntensivePT SuomiDecember 29, 2023hiilihydraatit, ravitsemussuositukset
